כשהילד כועס ומבקש חיבוק, האם מגיע לו חיבוק? איך ילמד גבולות?
קרא עודכרמית גולדשטיין - הדרכת הורים מותאמת אישית
תנו לי לסייע לכם במסע ההורות שלכם
איך נוכל לעבוד יחד?
רק מניחה את זה כאן...
סלוגן חדש
משפחת ב'
הורים לשלושה ילדים, קרית אתאהדרכת הורים הפכה להיות זמן האיכות שלנו כזוג. זה התחיל כפגישות והפך להרגל לחשוב יחד. כל שבוע חיכינו, התרגשנו, דיברנו על מה שהיה - ומה עוד יכול להיות. וגם באמצע השבוע פתאום מצאנו את עצמנו שואלים: "מה כרמית היתה אומרת?"
ד'
אבא, חיפההגעתי סקפטי, מודה. אבל מצאתי מישהי שיודעת להקשיב בלי לדחוף, לשאול בלי לשפוט. לאט לאט, הפגישות הפכו לנקודת האור של השבוע. הילדים לא השתנו פלאים - אנחנו כן. וזה מה שהיה צריך.
מ'
טבעוןבהתחלה רק רציתי לבטל. כמו עם חדר כושר - הייתי צריכה לשכנע את עצמי ללכת. אבל אחרי כמה פגישות כבר לא רציתי לוותר. עם כרמית זה הרגיש בטוח, בלי שיפוט, לא לאט התחלתי לשנות תגובות. והיום הרבה יותר נעים בבית. גם לי.
מ'
חיפהלא חשבתי שבעלי יסכים להגיע. הוא לא אוהב את כל הברברת הזאת. לא יודעת איך היא עשתה את זה אבל הוא הסכים להגיע למפגש אחד בלבד. ואז לעוד אחד ואת התהליך (12 מפגשים) עברנו ביחד. סוף סוף אני לא לבד מול הילדים.
נ'
חשבתי שאני כבר יודעת הכל. שלושה ילדים מלא ניסיון אין מה לחדש. רק כשהגעתי לפגישות, הבנתי כמה עזרה רגשית ונוכחת יכולה לשנות בית שלם. כל משפחה צריכה כרמית
ת'
סבתאכשהילדים שלי היו קטנים, לא היה דבר כזה "הדרכת הורים". גידלנו לפי האינסטינקט. לפעמים זה עבד ולפעמים פחות. היום, כשאני רואה את הבת שלי מתמודדת עם הילדים שלה - אני מבינה כמה זה קשה. וכמה אמיץ לבקש עזרה. כרמית נכנסה לחיים שלהם בעדינות, היא עזרה לבת שלי למצוא את הקול שלה כהורה - והכי יפה בעיניי, שהיא גם הקשיבה למה שיש לי להגיד. היום כשאני באה לבקר, אני שומעת פחות צעקות ורואה יותר חיוכים.
סיפור מאושר
מאמרים
כמה מפגשים מצריך תהליך של הדרכת הורים? ... תלוי... (בעיקר את מי שואלים) אבל נתחיל מהסוף, הדרכת הורים היא תהליך, וכמו כל תהליך משמעותי - הוא לוקח זמן.
לא מדובר במפגש חד פעמי עם קסם. צריך כמה מפגשים כדי להבין, לשנות, לנסות, לדייק. אז...כמה זה "כמה"? במשפחה "קלאסית" - שני הורים, שני ילדים, כלב וחתול... אני ממליצה על 12 מפגשים.
מהרגל לטבע שני (או: מה עושים כשהספירה עד שלוש כבר לא עובדת?) גם אני הייתי שם.
הרגלים הם הטייס האוטומטי שלנו. אנחנו מגיבים בלי לחשוב.הילד שוב שופך מים על הרצפה – ואני כבר צורחת לפני שהבנתי מה קרה. (ואני בכלל רציתי להיות "אמא רגועה", זוכרים?)
פשוט להחליף מילה והתקשורת בבית – כבר נשמעת אחרת
מרגישה שאת מדברת, מסבירה, מבקשת – וכלום לא עובר? הילדים עונים בחזרה, מתווכחים, מתעלמים – ואת מותשת. זה לא שאין גבולות. זה לא שאין כוונה טובה. אבל משהו שם… פשוט לא עובד. מה אם השינוי מתחיל בכלל מהמילים? לא תיאוריה. לא הרצאות.
צור קשר
- יגור, ישראל
- בתיאום מראש
מעל 20 שנות נסיון עם ילדים, הורים וצוותי חינוך. שינוי קטן יוצר שינוי משמעותי באוירת הבית.
שאלות ותשובות
איך אדע אם הגישה שלך מתאימה לסגנון ההורות שלנו?
הגישה שלי היא בגובה העיניים וללא שיפוטיות. אני מכירה את האתגרים הללו מקרוב – גם כאימא וגם כאשת מקצוע. הפגישה הראשונה היא פגישת היכרות שנועדה לאפשר לנו להרגיש אם יש בינינו כימיה ולראות אם זה הכיוון שאתם מחפשים. אם נרגיש שזה פחות מתאים? ניפרד כידידים. הכי חשוב שתמצאו את הליווי המדויק לכם.
האם הדרכת הורים באמת יכולה לשנות משהו כשהילדים כבר גדולים?
חד משמעית כן. נכון שככל שמתחילים מוקדם יותר, קל יותר להטמיע הרגלים חדשים, אבל הבית הוא מערכת חיה ותמיד יש מקום לתיקון. גם עם מתבגרים אפשר לבנות מחדש את מערכת היחסים ולייצר קרבה, גם אם זה דורש מאיתנו קצת יותר סבלנות ודיוק. אף פעם לא מאוחר מדי לשפר את האווירה בבית.
כמה פגישות נצטרך כדי להרגיש שינוי?
זה משתנה ממשפחה למשפחה, אבל השינוי מתחיל קודם כל אצלכם. כבר אחרי פגישות ספורות הורים מעידים על תחושת בהירות: פתאום מבינים מה עומד מאחורי ההתנהגות של הילד, יודעים אילו שאלות לשאול, והתגובות בבית הופכות ליותר מודעות ופחות אוטומטיות.
מה ההבדל בין הדרכת הורים לטיפול רגשי לילד?
בעוד שטיפול רגשי לילד הוא תהליך עמוק ולרוב ארוך טווח, הדרכת הורים היא תהליך ממוקד ופרקטי. במקום להתמקד רק בילד, אנחנו מתמקדים במערכת היחסים ובנוכחות ההורית שלכם. אנחנו בוחנים את התגובות, משנים הרגלים ומאמצים
אנחנו חייבים להגיע שנינו, או שאפשר לבד?
מכיוון שהמשפחה היא מערכת אחת, האידיאל הוא ששני ההורים יגיעו – זה מייצר חזית אחידה ותוצאות מהירות יותר. יחד עם זאת, אם זה לא מתאפשר, גם הורה אחד שעושה שינוי משפיע על הבית כולו. כבר קרה לי שהורה שהתנגד להגיע בהתחלה, הצטרף "רק לניסיון" אחרי פגישה או שתיים ונשאר לכל התהליך. הדלת תמיד פתוחה.
ומה אם הילד פשוט לא משתף פעולה?
זה חלק טבעי לגמרי מהתהליך! אנחנו לא מצפים שהילד ישתנה בן רגע. בהדרכה נלמד איך לייצר יותר רגעים של שיתוף פעולה, נבין מהן ציפיות ריאליות ומה אולי מוגזם לבקש כרגע, ותקבלו ממני כלים וליווי צמוד כדי להתמודד עם הרגעים המאתגרים האלו. זה הלב של העבודה שלנו.
האם נצטרך ליווי של הדרכת הורים לתמיד?
ממש לא. המטרה שלי היא להעניק לכם את הכלים והביטחון להיות המדריכים של עצמכם, כך שבסיום התהליך תוכלו לנהל את הבית ואת מערכות היחסים באופן עצמאי. יחד עם זאת, החיים הם דינמיים והילדים גדלים. הדלת שלי תמיד נשארת פתוחה עבורכם ל"פגישת ריענון" אחת לתקופה, או כשיש שינוי משמעותי במשפחה (כמו מעבר דירה, חטיבת ביניים או לידת אח). אני כאן כצומת לעצירה וחשיבה משותפת בכל פעם שתרגישו צורך.
צידה לדרך: מתנות להורדה חינמית שאפשר ליישם כבר עכשיו
להיות ההורה שאני רוצה להיות
חוברת הדרכה להורים עייפים אבל מלאי רצון טוב
לגדל ולא לאבד
מדריך להורות בגיל הסערות
פשוט לנהל זמן?!
המדריך המעשי ליצירת שגרה לשקט עצמי וזמן לעצמך
שיחת יעוץ אישית
מרגישים שאתם צריכים אוזן קשבת ודיוק ראשוני? בואו נדבר. 15 דקות של חשיבה משותפת על מה שקורה אצלכם בבית, כדי שתוכלו להתחיל לעשות סדר.
מי עומדת מאחורי המילים?
נעים להכיר, כרמית גולדשטיין - מדריכת הורים ומנחת קבוצות
אמא ל-4, תואר ראשון בחינוך,
בוגרת מכללת פתרונות ועמותת רקפת
אני אדם מאמין.
לא בבורא עולם. אדם מאמין באדם, בכוונותיו הטובות, יש שיאמרו נאיבית.
מאמינה בכוונות הטובות. אני יודעת כי שלי הן כאלה.
רצוני ליצור שפה משותפת בה אנו מדברים בחיוב, מביעים את עצמנו, קשובים לאחרים, מקיימים מערכות יחסים מיטיבות עם עצמנו, המשפחה, החברים והלאה. כועסים - במידה, מסופקים, אפילו - מאושרים.
זה אפשרי, כי אני עשיתי שינוי כזה.
אמא ל-4, תואר ראשון בחינוך,
בוגרת מכללת פתרונות ועמותת רקפת
אני אדם מאמין.
לא בבורא עולם. אדם מאמין באדם, בכוונותיו הטובות, יש שיאמרו נאיבית.
מאמינה בכוונות הטובות. אני יודעת כי שלי הן כאלה.
רצוני ליצור שפה משותפת בה אנו מדברים בחיוב, מביעים את עצמנו, קשובים לאחרים, מקיימים מערכות יחסים מיטיבות עם עצמנו, המשפחה, החברים והלאה. כועסים - במידה, מסופקים, אפילו - מאושרים.
זה אפשרי, כי אני עשיתי שינוי כזה.